Sosialt og hyggelig med Tjukkasgjengen i Raufoss.

Jeg er så privilegert at jeg får reise rundt i landet for å treffe massevis av flott herlige Tjukkaser. I all hovedsak så sitter jeg da noen timer i bilen, eller på seterad 27A bak i en Boeing 737, for deretter å ta en buss eller leiebil. Men denne gangen ble det en annen transport på turen til Raufoss. For noen år siden tok jeg lappen på sportsfly og hvorfor ikke ta turen til Raufoss i fly.

Like utenfor Raufoss ligger Reinsvoll Flyplass. En liten flystripe på ca 650m. Tidsmessig passet det utmerket. Jeg slapp køen gjennom Oslo og når jeg landet ble jeg hentet av ildsjel Øistein Sandmo.

Etter en kort kjøretur via Øisteins hjem, med en enda kortere gåtur kom vi til en flott plass med gapahuk, og benker. Nå kan det vel sies at den ene benken stod på halv tre og bør byttes ut med tanke på sikkerheten for de som våger å sette seg der.

Øistein har tatt ordet og ønsket alle velkommen. Det er solskinn og man kjenner kroppen nyter varmen som endelig er kommet og svetteperlene renner ned langs kinnene.

Tjukkaser er seg sjøl lik. Kostholdsråd og kalorier var ikke tema på denne sosiale sammenkomsten. Her bugnet det av kaker i alle varianter, fra Pavlova til Donuts. Men hvem pokker tenker vel på BMI på en dag som dette. Det eneste jeg kjenner på er «overvekt» i flyet hjemover.

Det prates om turer man har gjort, og ikke minst hvor langt man har gått i mai. Og at resultatene fra turene skal sendes inn til Erik. Og så skjer det – Øistein deler ut gratis resirkulerte lodd! Det er blitt strikket div «pannebånd» – og Bunnpris, som er TG Raufoss sin hovedsponsor, har levert en fruktkurv. Vinnere trekkes og ingen sure miner fra de som ikke er heldige, men bare glede å spore. Og jaggu reiser ikke Marit seg for å dele ut gaver. Hjemmesydd toalettmappe deles ut til to gleda jenter som «Har brakt med seg mye latter og glede i gruppa» – og jammen ble det en toalettmappe på undertegnende. Tusen takk!

Takk til dere alle for hva dere gjør, bidrar med, mtp å holde hjulene i gang i den lokale gjengen. Jeg gleder meg allerede til å komme tilbake!

Frank

Historien om restart av chapter Sognsvann.

Høsten 2018 kom det noe opp på Facebook: Landstreff med TjukkasGjengen i Sarpsborg 14.-16. september.

Det så fristende ut med en helg på hotell, foredrag

(bare menn!), tur, middager og dans.

Jeg kjente ingen, meldte meg på og møtte 123 hyggelige folk eller Tjukkaser som de kalles.

Jeg hadde en kjempefin helg og ble veldig inspirert. Jeg tenkte at dette var midt i blinken.

Turgrupper: gratis, sosialt, gøy og for alle. Et enkelt konsept

Jeg ønsket meg turvenner. Jeg syntes ikke det var så gøy å gå tur alene.

Chapteret i nærheten der jeg bor,  lå nede. (Chapter Sognsvann.)

9 dager etter landstreffet: 25. september 2018 var det en artikkel  i Nordre Aker Budstikke og folk ble invitert med på tur.

https://nab.no/sport/tjukkasgjengen-oppe-og-gar-i-nordre-aker/19.17432 

Torsdag 27. september restartet vi chapter Sognsvann og siden da har det møtt opp folk HVER ENESTE uke! Det er nå gått 2,5 år og det har blitt 130 turer.

I 2020 var det 53 turer med 485 på tur. Chapter Sognsvann er chapteret som ikke tar ferie!

Den første tiden hang vi opp plakater på butikker i nærmiljøet og på Sognsvann.

Vi har deltatt på Bydelsdag i Nordre Aker Bydel, Friluftslivets dag og på Frisklivssentralen. Vi har invitert naboer og venner.

Nordre Aker Budstikke har skrevet om oss flere ganger.

Avisen Vårt Oslo og Nordberg menighetsblad har også hatt artikler om oss.

Frank fra TjukkasGjengen har laget 2 små filmer om oss.

Nå er vi gjennomsnittlig 9 på hver tur og nye kommer til. Sist torsdag, 18. mars 2021 var vi 16.

Turene betyr mye for mange.

Jeg – og mange med meg- hadde aldri kommet oss ut på tur torsdager kl.18 hvis vi ikke visste at det stod en gjeng og ventet.

Mange sier at det betyr mye at det er en fast tur hver uke. En sa: «Jeg hadde daua hvis det ikke hadde vært for TjukkasGjengen».

Mange har takket for dette tilbudet.

Det er enkelt, det er gratis, det er bare å møte opp.

Flere ganger har vi vært på Pub Union på Kringsjå etter turen.

Vi har feiret bursdager og vi har hatt besøk av Tjukkaser fra andre chaptre blant annet chapter Nittedal.

En torsdag rett før jul 2020, dukket plutselig ordføreren i Oslo opp: Marianne Borgen.

Det var en stor overraskelse at jeg -som ildsjel i chapter Sognsvann- fikk en av Oslo kommunes hverdagshelt-priser.

Jeg ble meget overrasket, stolt og rørt!

Det hadde ikke blitt noen pris hvis ikke Tjukkaser hadde møtt opp hver eneste torsdag kl. 18!

https://nab.no/nyheter/ifolge-ordforeren-er-hun-er-en-ekte-hverdagshelt/19.22620

Vi inviterte ordfører Marianne med med i mai 2019:

https://nab.no/nyheter/tjukkasgjengen-inviterte-ordforeren-med-pa-tur/19.18814

Marianne Borgen synes også TjukkasGjengen er et meget bra konsept!

Våre turer er rundt Sognsvann hver torsdag kl. 18.  Det er 3,2 km. Det er vakkert rundt vannet – i alle årstider.

Flere i chapteret har fått nye venner.

Det har vært svært viktig i koronatiden hvor mesteparten har vært nedstengt i Oslo.

Å ja, jeg har fått turvenner – i massevis.

Hilsen fra Wonja Pettersen, chapter Sognsvann

EO

 

Per Henriksen fra Chapter Halmstad

Det å høre Jan Ellefsen fortelle sin historie om oppstarten og litt historie rundt Tjukkasgjengen på P1 i dag var flott. Tenk hva den mannen har fått igang. Det er mange av oss som har fått det bedre både psykisk og fysisk p.g.a det han startet opp. Det å komme til et chapter og se at du blir tatt godt imot og alle støtter opp om deg, har vært, og er jo en stor glede bare det. Det kan være mange ting som gjør at det ikke er så lett for enkelte å komme å bli med i en Tjukkasgjeng, de kan føle det er litt skummelt å møte opp. Men det skal du vite at vi tar deg godt imot og sørger for at du skal trives fra første stund. Noen av oss bor alene, og at vi da kan komme ut å treffe folk som vi kan ha det hyggelig sammen med, og ta oss en gåtur sammen med, det gir helse i vært ord som blir sagt og i vært steg som blir utført. Jeg har opplevd at noen har vært veldig forsiktige og tilbaketrukne når de har begynt i Tjukkasgjengen vår, men etterhvert har de blitt de som tar ordet og viser seg frem, herlig. Vi må huske på at det at vi treffes og prater sammen er like viktig som selve trimmen vi får av turen. Det å kunne ha et sosialt nettverk som vi kan møte opp hos når det passer, det gir en trygghet for mange. Nå som denne koronaen herjer, så blir det jo noe amputert oppmøte, men det er jo noen som er flinke å går nå også. Men etter at denne koronaen Roer seg, så får vi virkelig stå på for fullt igjen. Tenk så flott det blir, med mange Tjukkaser på rad og rekke, kan ikke bli stort bedre det. Hei hopp og tjo og hei, jeg gleder meg. Ønsker alle chaptere mange flotte turer nå utover, snart så blir det lysere tider for oss alle, og da da skal vi gå ut på turene våre å tralle. For husk at godt humør og gode sko er det vi trenger for å møte opp i Tjukkasgjengen. Og har du ikke godt humør når du kommer, så skal vi passe på at du får det, he he. Ønsker alle en flott Påske når den tid kommer 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃😀👍

EO

5/10 mil i mai 2020 – For en Tjukkasbragd !!!!!!!! -Gåtur på 1854 mil.

Vår årlige utfordring i Tjukkasgjengen er avsluttet. Noen klarte 5 mil og lengere og andre er blitt så spreke at 10 mil var «No problem»

Vi i sentralstyret er stumme av beundring. 115 Tjukkaser har gått i gjennomsnitt ca 16 mil.

Bare for å sette denne prestasjonen i et perspektiv så ble det gått en distanse fra Nordkapp til Cape Town – der snudde de og gikk «hjemover og havnet i Zimbabwe

Vi kan nevne at for å kjøre denne strekningen med bil «non stop»vil man bruke 234 timer !!

Vi kan konstatere at Tjukkasene er blitt sprekere med årene- Laila Abrahamsen fra Oslo Vest – Frognerparken – gikk 72 mil i mai – det er en distanse fra Oslo til Namsos.

Chapter Navn Resultat – km nr. 
Arendal Maria Rasmussen  160,00 1
Arguineguin Bjørn Myrvold 345,70 2
Arguineguin Heidi C M Øverland  329,50 3
Arguineguin Eli Haugen  142,87 4
Arguineguin Erna Verstad 102,20 5
Arguineguin Karin Lindhjem  157,00 6
Arguineguin Bror Støa 100,00 7
Arguineguin Karin Støa 100,00 8
Aurskog Lill Mia Isaksen  132,00 9
Borgenhaugen John Gundersen 129,00 10
Borgenhaugen Sidsel Berg 133,00 11
Brumunddal Randi Kavli 175,00 12
Drøbak Jan Erik Gullheim 100,00 13
Enebakk Elise Sætre Bullus 236,10 14
Eydehavn Eli Hegland 177,00 15
Eydehavn Line Fjærbu 84,50 16
Eydehavn Monica Nilsen Ljøstad  51,68 17
Eydehavn Ida Tuhus  126,87 18
Finnsnes Gulla Nilsen 95,40 19
Halmstad Anne Olausen 150,00 21
Hamar Raj Peter Kumar  233,30 22
Harstad Brit Eriksen 50,00 23
Harstad Bjørg Mikalsen 73,90 24
Harstad Jan Frode Kjensli 61,00 25
Harstad Karin Stien Johnsen 150,00 26
Haugalandet Karen Fahlvik 199,98 28
Haugalandet Kjell Arnø 82,10 29
Haugalandet Lillian Haukås   60,00 30
Haugalandet Lill-Solfrid Salomonsen 120,00 31
Haugalandet Jan Arvid Lindtner 168,00 32
Haugalandet Anne Torill Lindtner 245,56 33
Haugalandet Turid Henriksen 100,00 34
Haugalandet Annik Voll 165,00 35
Haugalandet Herdis Dommersnes 116,00 36
Kongsberg Marianne Berg Brekke  141,27 37
Kongsberg Jorunn Dybdal 154,00 38
Larvik-Stavern Lene Gjestrum Jonassen  105,00 39
Leknes i Lofoten Arna Grav  280,00 40
Leknes i Lofoten Anne Hansen  254,70 41
Leknes i Lofoten Petra Synnøve Hågensen  294,40 42
Leknes i Lofoten Mona Andreassen 85,00 43
Leknes i Lofoten Wenche Vagle Jensen 230,00 44
Leknes i Lofoten Solveig Sivertsen 190,00 45
Moelv Eva Skaug  100,00 46
Moelv Reidun Asmundsen 50,00 47
Moelv Eva Hagen  50,00 48
Moelv Kirsti Jacobsen 240,00 49
Moelv Inger Bjerke 250,00 50
Moelv Irene Franksmoen 170,00 51
Moelv Anna Marie Pedersen 60,00 52
Moelv Marie Skaug 100,00 53
Moelv Anne Grete Dalsveen 130,00 54
Moelv Karin Håland 50,00 55
Moelv Unni Larsen 180,00 56
Moelv Anne Lise Woldberg 180,00 57
Moss Kristine Thømt 105,10 58
Moss Therese Olsen  84,00 59
Moss Geir Engedal Høgberg 117,80 60
Moss Jan Ellefsen 66,00 61
Nittedal Bjørn Erik Hansen  120,00 62
Oslo Sognsvann Eldbjørg Rødsand  124,38 63
Oslo Sognsvann Wonja Pettersen  100,00 64
Oslo Sognsvann Nina Charlotte Steen  213,47 65
Oslo Vest – Frognerparken Laila Abrahamsen  720,26 66
Oslo Vest – Frognerparken Hanne Hermansen 302,50 67
Oslo Vest – Frognerparken Inger Johanne Reiholm 291,00 68
Otta Grete Flatmo 163,00 69
Puerto Rico Olav Klausen  74,57 70
Puerto Rico Bodil Einang  140,00 71
Puerto Rico Tor Arne Gulliksen 103,00 72
Puerto Rico Liv-Karin Gulliksen 118,00 73
Puerto Rico Ingolf Skadberg  218,00 74
Puerto Rico Geir Rysjedal 269,90 75
Puerto Rico Lillian Skadeberg 209,00 76
Puerto Rico Torbjørn Einar Erntsen 183,00 77
Raufoss Marit Aas 129,40 78
Raufoss Tonny Haugen 176,00 79
Rolvsøy Grethe Lundgaard 149,25 80
Rælingen Ellen Hauge Hurlen  292,90 81
Smeby/Solvang/Børstad Synnøve Nordstad  227,00 82
Smukkasgjengen – Jeløy Monica Dahl Madsen  120,00 83
Smukkasgjengen – Jeløy Pia Eva Reier 191,27 84
Smukkasgjengen – Jeløy Yvonne Johnsen  141,40 85
Smukkasgjengen – Jeløy Bjørn Are Johnsen  169,00 86
Smukkasgjengen – Jeløy Jon Ramlet 50,00 87
Spydeberg Marit Mølmen Ringstad 188,00 88
Stange Gerd Nordli  204,00 89
Stange Hanne Iversen 163,00 90
Steinkjer Bodil Skjevik  102,50 91
Step by Step Inger Lill Melheim  51,00 92
Step by Step Anita Wiik Johannessen  96,48 93
Sunndalsøra Guri Undhjem  172,00 94
Tolvsrød Jorun Fjellanger  53,02 95
Tolvsrød Tove Hildegard Rivelsrud 147,33 96
Torrevieja Rigmor Fjeldstad 308,00 97
Trondheim Sidsel Hatling  140,00 98
Trondheim Heidi Buhagen  294,10 99
Trondheim Anne Gaare Viken 272,61 100
Trondheim Else-Norun Kvarner 75,00 101
Ukjent Chapter Edna Brun 286,00 20
Ukjent Chapter Liv Karin Gulliksen  118,00 102
Ukjent Chapter Jorunn Frossdal 114,08 103
Ukjent Chapter Liv-Kirsti Nærum 204,30 104
Vadsø Vivi Pleym 170,00 105
Vadsø Inger Lise Baumann 50,00 106
Vadsø Erna Roska 85,00 107
Vadsø Torild Dolonen  224,00 108
Vadsø Sigrunn Olsen 247,40 109
Vadsø Unni Wickstrøm  208,90 110
Vadsø Hill Persen – 337,39 111
Vadsø Bjørg J. Harjo  179,00 112
Vadsø Reidun Hansen 107,00 113
Vanylven Magnhild Stranden 110,00 114
Ålesund Dag Morten Skartlien 321,96 115
SUM kilometer 18546,30

Vi har trukket ut 3 vinnere av «Hovedpremien» en tursekk  kommer i posten. GRATULERER.

1 . Jan Erik Gullheim – Drøbak

2. Brit Eriksen – Harstad

3. Marit Mølmen Ringstad – Spydeberg.

Alle kan glede seg – det kommer en liten «trøstegevinst» i posten til alle deltagere Den er dessverre litt forsinket fra leverandør – men den kommer  🙂

EO

Koronavettregler for friluftslivet

Friluftslivets koronavettregler

  1. Velg turer i ditt nærmiljø! Bruk fantasien og utforsk nye turmuligheter der ikke alle andre går.
  2. Du trenger ikke gå alene – få med deg resten av husstanden på tur!
  3. Rast med god plass. Ta med mat, drikke og håndsprit, og kos deg på tur.
  4. Ta vare på naturen vår, vi trenger den. Respekter dyre -og planteliv, og ta med deg søppel hjem.
  5. Vær obs på brannfare! Flere steder i landet er det veldig tørt og bålforbud.
  6. Bruk kart og kompass når du går utenom merkede stier og løyper. Det finnes også mange gode apper og turportaler som kan hjelpe deg på veien.
  7. Snu i tide, og velg aktiviteter med lav risiko. Sammen kan vi unngå å belaste rednings- og helsetjenester.
  8. Smil! Hold avstand til andre, men gjerne hils og smil til de du møter på din vei.
  9. Hold deg oppdatert på råd og regler fra helsemyndighetene.

Bak friluftslivets koronavettregler står: Klima- og miljødepartementet, Miljødirektoratet, Helsedirektoratet, Norsk Friluftsliv, Den Norske Turistforening, Friluftsrådenes Landsforbund og Oslofjordens friluftsråd.

EO

Oppstartstur Januar 2020 i Chapter Moss

Chapter Moss har i dag invitert til ny Tjukkas sesong 2020. 

Vi husker jo alle –  Ynvar Andersen fra NRK – Puls som dømte oss nord og ned i løpet av 3 måneder – vi har nå  feiret 8 års dagen. YNGVAR !! –  Men vi vet at du heier på oss og er stolte av oss  TJUKKASER – Så du er tilgitt 🙂 

Dette var en hyggetur – noen tok «De stutbeinte & Proteserunden» på 3 km og de tøffeste tok den «Griselange» runden på 5,5 km

Therese – Trond – Ivar og Janne fra Moss – møtte tidlig opp og var klare

 

Grunnlegger og tidligere Tjukkasgeneral – Jan Ellefsen ønsket Tjukkaser velkommen på tur

 

Chapter Grimstad og Eydehavn fra det blide Sørlandet – kom og gikk tur i Moss

Etterhvert ble det en lang lang rekke på ca 60 Tjukkaser på tur

 

Når det er fest så må man ha vaffel og kaffe og «snabelstoff»  man er jo en Tjukkas. 

Det ble kø til vaffelvogna etter turen – som jo tyder på at det var en ekte Tjukkaser på tur  🙂

Chapter Moss – sin fantastiske vaffelsteker – Petter Storm

 

NRK var også med på vår tur i dag for å promotere vår flotte organisasjon

Før det hele ble avsluttet sang 60 Tjukkaser Happy Birtday to you – for pensjonisten Ivar Brogård – som feiret sin dag med å gå en Tjukkastur.

EO

 

 

 

 

 

Tusen takk IGJEN til Gjensidigestiftelsen

Desember = Gjensidigestiftelsen og Tjukkasgjengen

Petter F. Schmedling- Gjensidigestiftelsen    Morten Nore TG         Frank Skjærbekk TG

12.12.2019

146.250 kroner som Tjukkasgjengen skal bruke på utviklingshemmede, ensomme og de som av ulike grunner har, eller har hatt rusproblemer, og de som sliter med psykisk helse.

Moss Avis
 Nå er jeg ufattelig glad, utbrøt den nye «tjukkasgeneralen», Morten Nore, da Gjensidigestiftelsen overraskende stilte med en sjekk på 146.250 kroner på torsdagens utmarsj for Bajazzogjengen.

Jeg, som reiser rundt på vegne av Tjukkasgjengen og har besøkt mange av våre 350 chapter, blir alltid så ydmyk og glad av å se på den gleden Bajazzogjengen i Moss har når de møtes. Den gleden gir meg virkelig mye, sa Frank Skjærbekk.

– Prosjektet vi søkte om midler til er rettet mot utviklingshemmede og dem som av ulike grunner sliter med andre problemer, som for eksempel psykisk helse, het det i Tjukkasgjengens søknad om midler fra Gjensidigestiftelsen.

Julenisse

– Dere gjør en kjempejobb, dette er et flott prosjekt og det er hyggelig å få lov til å støtte dere, smilte kveldens julenisse, tillitsvalgt i Gjensidigestiftelsen Petter F. Schmedling.

Han fortalte at stiftelsen i år fikk inn søknader på i alt mer enn 30 millioner kroner og hadde i overkant av sju millioner kroner å dele ut.

I søknaden som slapp gjennom det forholdsvis vide nåløyet, presenterte Tjukkasgjengen (TG) seg som en av Norges største gratis lavterskelgruppe, åpen for alle. Videre het det:

«Da Tjukkasgjengen ble etablert i 2012 ble vi kontaktet av en lokal kommune som ønsket å få opprettet en egen TG-gruppe for utviklingshemmede. TG sentralt sa selvfølgelig ja. Oppstarten var så vellykket at Rygge kommune implementerte turen som fast aktivitet hver uke.

Verdt å utvide

I ettertid så er det flere kommuner og andre som ønsker bistand til å få til mer lavterskelaktivitet samt inkludering i et større fellesskap. Både for utviklingshemmede og de som har slitt med rus, ensomhet og psykisk helse.

I dag er det mange utviklingshemmede som ofte har liten fysisk aktivitet utenfor sin «stuedør», men blir kjørt til aktiviteter. Andre mennesker som sliter med rus, ensomhet og psykisk helse har til tider et dårlig lokalt ettervern og kommer seg ikke videre etter å ha vært til rehabilitering/behandling. Vi ønsker å være en bidragsyter til flest mulig. Bidra til at disse kan komme ut, sammen med andre, og oppleve et positivt godt fellesskap der man har det sosialt og moro.

Daglig glede

Prosjektet er tenkt rettet mot kommuner, frisklivssentraler og behandlingssteder der det vil være naturlig at TG kan være en samarbeidspartner. Vi ønsker å bidra til en bedre hverdag for alle. Bidra til glede i hverdagen gjennom lavterskelaktivitet en eller flere dager i uken.

Vår visjon er å gjøre hver dag til en glad dag. Men skal glede seg til neste gang man treffes og har det sosialt og går turer med TG.

Skal vi lykkes, må vi fortelle flest mulig om de flotte lokale TG som er rundt i landet. Dette kan gjøres på flere måter. Oppsøke fylker og kommuner, samt stiftelser med flere som driver med rehabilitering for å informere. Være til stede, og informere, der det sitter beslutningstakere. Vi vet at TG kan være akkurat det som skal til for å få flere med ut på tur uansett hvem man er», ble søknaden avsluttet.

08.12.2012

Dette var den lykkelige dagen da Gjensidigestiftelsen overrasket oss med en kjempestor sjekk og Tjukkasgjengen ble en organisasjon –  Frank Skjærbekk og Erik Olsen ble deltidsansatte og vi hadde midler til å drifte Tjukkasgjengen.

Se video i Moss Avis fra overrekkelsen i linken under

https://www.moss-avis.no/video/tjukkasgjengen/v/5-67-4505

EO

 

Turbo Torild i Chapter Vadsø

I slutten av januar 2018 tok Torild Dolonen kontakt med oss og den 8 februar samme år opprettet vi Chapter Vadsø.

Ikke visste vi fra sentralt hold hvilken driftig kvinne som startet et Tjukkasgjeng Chapter Vadsø.

I dag er det 128 medlemmer i chapteret. Torild arrangerer mange turer – og ikke bare i nærområdet – hun booker buss – så chapteret reiser rundt i hele regionen og går turer – er på museum  –  «you name it»  De lyser opp i de gule vester overalt i Finnmark

Det er blitt en gjeng med et fantastisk godt humør – se klippet fra NRK her om dem – og de går heller ikke av veien å synge med den stemmen de har

Her besøker de Heksemonumentet

Naturopplevelser får de mye av

Torild skaffer sponsorer – selger kaker og kaffe på bedehuset – så medlemmene ikke skal betale så mye for turer – Torild tar dem med på opplevelser – de drar på bowling –  de er på Yoga – de tar badstu og går i badestamp

For å få litt forandring fra gåturer – tar hun med gjengen i svømmehallen

Litt trening hører med.

Værutfordringer i Finnmark er ingen problem – de går turer uansett

Gjengen i Vadsø – går ofte ut å spiser sammen og når de er jul så er det på med nisseluer – og de sprer  sitt gode humør rundt om i Vadsø

Torild er den som passer på sine Tjukkaser – er det glatt – så får de beskjed om at i dag tar vi på brodder – det er ikke den eneste ting Torild overser – for at gjengen i Vadsø har det bra.

Grand Canaria

Vi ser nå at Torild arrangerer turer for Vadsø Tjukkaser ned i varmen i vinter – hun styrer og ordner så frosne Finnmarkinger kan komme ned i varmen i vinter – for hygge – sosialt og turer  samt treffe Tjukkaser på Grand Canaria.

Vi i styret i Tjukkasgjengen kan kan kun referere til Halvdan Sivertsen

Førr ei dame

EO

 

 

 

 

 

Tjukkasgjengene på Grand Canaria

Mange nordmenn har nå reist til varmere strøk før vinteren.

På Grand Canaria har Tjukkasgjengen 2 flotte Tjukkasgjenger – en i Puerto Rico og en i Arguineguin. Her bor det mange nordmenn igjennom høst / vinter og det kommer mange ned for kortere opphold og blir med på turer i gjengene. Tjukkasene møtes flere ganger i uken til turer – hardhausturer – andre sosiale turer på øya – trening i det fri og sist og ikke minst det sosiale står i høysetet. Turene avsluttes alltid med litt god mat og drikke.

Vi ønsker dere en flott sesong.

Roger Heggem er ildsjel og Primus motor i Puerto Rico

Erna Verstad er en flotters ildsjel i Arguineguin.

EO