Når man er Tjukkas og tar en etterlengtet ferie på Gran Canaria, MÅ man bare besøke de 2 flotte Tjukkasgjengene som som holder til på øya. Chapter Puerto Rico og Chapter Arguineguin.
Jeg avtalte med de energiske ildsjelene i Puerto Rico, Roger – Terje og Arnfinn om å spise lunch med gjengen på Restaurant Center på Puerto Rico Centeret.
Denne dagen ankom det 45 tjukkasen fra sin tirsdagstur, svette og sultne.
En stor en fin Tjukkasgjeng.
Når Tjukkasene var vel forsynt kom ildsjel Arnfinn rundt og delte ut gratis lodd. Han lodder ut noen poser med lakrisbåter etter hver tur, som faller i god jord hos vinnerne.
Undertegnede hadde med et Tjukkas T shirt som Arnfinn også loddet ut denne dagen. Her ser vi Arnfinn og den glade vinner.
I Roger`s fravær var Terje leder for gjengen.
Jeg hadde avtalt med mitt reisefølge at jeg kom «hjem» etter lunch, men med en pratsom og sosial gjeng som dette, måtte refleksbrikka på i mørket, før jeg kom «hjem»
Fra Facebook
Tjukkasene reagerte resolut, når de så at en person ble ranet på åpen gate. Jeg er stolte av dere.
Jeg var i kontakt med ildsjelen som har overtatt etter Erna å lede Chapter Arguineguin, Dan Olav. Han har overtatt stafettpinnen på en fantastisk god måte. Da jeg for tiden ikke er av den mest gangbare, avtalte jeg også her å treffe dem på sitt stamsted til lunch – Restaurant Rosa på Ancora Centeret i Arguineguin.
Hele 60 Tjukkaser var ute å gikk Tjukkastur i solen
Det er ikke noe tvil om at det sosiale er i høyseter for ferierende og fastboende i Arguineguin
Av Dan Olav som også er en habil hekler og strikker fikk jeg en flott gave – drikkeflaskeholder
Så fra sør til nord – fra varme til kulde – TROMSØ
Da jeg skulle på en snartur til Tromsø, kontaktet jeg vårt nye styremedlem Anni Skogman.
Hun har bostedsadresse i Tromsø – så da hun kom inn i styret så hun det som sin jobb å vekke Chapter Tromsø opp av flere års dvale
Det første hun gjorde var å kontakte sine venner på Sommarøya – Kari og Thor Gunnar. På kort tid har de fått ut en stor gruppe på Tjukkasturer, i alder fra 8 år til 91 år. Denne avdelingen av Chapter Tromsø går under navnet – Yttersia. Vår organisasjonssekretær Frank Skjærbekk, dro til Tromsø og Sommerøya og fortale Tjukkashistorien fra A til Å. Dette har resultert i at Chapter Tromsø nå har i tillegg til Sommarøya, fått 4 avdelinger til – Kroken – Hamna – Berg og Øya / Dalen.
Jeg fikk tid til å få hilse på Lill-Heidi som har tatt rollen som ildsjel i Øya / Dalen og fikk sendt den blide og humørfyldte gjengen ut på sin tirsdagtur.
Det gleder meg som Daglig leder å se all aktiviteten vi har i chaptere i nord og sør. (Og resten av Tjukkasverden)
Tjukkasgjengen har fått ny styreleder, og i denne artikkelen skal vi bli litt bedre kjent med denne. Navnet er Steinar Hanson, og nå gleder han seg til å komme i gang.
Noen tanker om hva styret bør kaste seg over i den kommende tiden?
Det er en utrolig jobb som er gjort av de før meg, så man skal vel være forsiktig med å mene alt for mye før man har satt seg godt inn i alle de bragder som allerede er utført. Jeg har stor respekt for den reisen som er gjort siden starten, da Jan Ellefsen en kveld fikk ideen, og gjennom den bidro til å skape enorme ringer i vannet, noe som har gjort store forskjeller for veldig mange mennesker i etterkant. Senere ble Tjukkasgjengen ført videre med trygg hånd av Morten Nore, men aller viktigst er den energien som alt dette har skapt ute i de forskjellige chapterne rundt i landet. Folk har bidratt, gått, organisert, systematisert og glødet av entusiasme og glede. Alt sammen «vispet opp» av Frank, Erik og til enhver tid sittende styre. Helt fantastisk alt som er skapt, sier Hanson.
Hvor står Tjukkasgjengen om fem år, er vel det viktigste spørsmålet jeg kan stille meg selv som påtroppende styreleder, og som vi alle må stille oss selv, om vi er interesserte i at denne fine folkebevegelsen skal fortsette å leve og blomstre. For selv om jeg selv kanskje bare er inne i vervet i to år, så er det tvingende nødvendig at vi ser behovet opp mot utfordringer og sårbarhet.
Steinar tenker at litt av sårbarheten ligger i det faktum at Tjukkasgjengens organisasjonssekretær, Frank I. Skjærbekk er den som både er ute og besøker chapterne, møter samarbeidsorganisasjoner, går på konferanser med politikere og møter sponsorer.
Det skal vi være så inderlig takknemlige for, og derfor ser jeg jo muligens behovet fort at jobben kanskje bør kanskje deles litt på, spres litt utover, sånn at ikke hele byrden ligger på en person, og for at kunnskap da vil bli fordelt mellom flere. Vi må jo se for oss at det kan komme en dag da Frank får lyst til å finne på andre ting, og da kan det koste oss dyrt om han er hele ansiktet vårt utad, og samtidig hele kunnskapsdatabasen vår. Her trenger vi styrke og bredde, tenker han høyt.
Hanson mener at dette er noe det må lages en plan på.
Kanskje det må bli sånn at en av Franks oppgaver kan bli å lære opp en annen person, og invitere en inn i den kunnskapen han selv har oppbygget seg. Presenterer denne for nøkkelpersoner som han omgås med i sin rolle i Tjukkasgjengen og gjennom det frigjør egen tid og fokus på andre, men like viktige oppgaver i TG. Vi skal selvfølgelig ikke gjøre Frank uunnværlig, for vi ønsker selvfølgelig at han blir på sin post, men vi bør rett og slett styrke Tjukkasgjengens fundament, styrke og bredde. Det er viktig å kvalitetssikre videre produksjon dersom Frank plutselig skulle bli syk eller gått over i en ny jobb. Vi kan ikke komme i en situasjon hvor vi er så sårbare at muligheten for at vi måtte lagt ned hele organisasjonen er til stede, fordi det ville blitt en for stor og langvarig jobb å bygge opp den kompetansen han besitter. Det er for seint å øve i cupfinalen, den jobben må gjøres i forkant.
På reisefot er Frank en god og viktig ambassadør for Tjukkasgjengen, men kan hende han er enda bedre å ha i nærheten litt oftere, med fokus på å søke midler som vil skape økonomisk fundament til gode og viktige prosjekter i tiden fremover. Frank er svært kunnskapsrik når det kommer til å velge de rette «verktøyene i verktøykassa». Derfor kan det være at tiden er inne for å finne personen som kan frigjøre tid til dette. Det er der fremme vårt fokus må ligge. Hvert skritt er viktig og fører oss videre. Hvor er vi, og hvem vil vi være om fem år?
Videre ønsker Steinar at vi skal starte en skikkelig kartlegging av aktiviteten i de mange chapterne rundt i landet og utlandet. Hvilke er det aktivitet i, hvilke har potensiale til å vokse, er det noen som trenger nye eller flere ildsjeler?
Det handler jo om å få fart på en del støle bein rundt omkring, og forhåpentligvis få vekket til live chaptere som kastet inn håndkledet da pandemien gikk til angrep på friheten vår. Hvordan kan vi få vekket sovende entusiasme, og få folk ut igjen? Jeg besitter ingen fasit der, men får vi samlet litt ideer, så kanskje vi klarer å knekke nøtta. Kanskje skal vi søke midler om kirurgiske (les: svært lokale) prosjekter, på samme måte som det er blitt gjort i forhold til prosjekter for psykisk utviklingshemmede. Er det lokale forskjeller som gjør at vi må tenke ulikt fra sted til sted? Dette er blant de tingene vi som styre bør se nærmere på. Kanskje bør vi også se på om vi kan opprette en stilling til i organisasjonen vår.
Steinar Hanson har jobbet mye med personalutvikling, og holdt utallige foredrag rundt om i landet – blant annet om, motivasjon, selvtillit, våge å være seg selv, tankens kraft, en kraft som alene kan snu om på både livsstil og arbeidsmetoder.
Livsglede og arbeidsglede er kraften som får oss opp eller ned enten vi er på jobb eller hjemme. Motivasjonen er menneskets drivstoff og kan gjøre utrolige ting med deg, enten du fyller rett eller feil drivstoff på tanken. Livsopplevelsen er nok forskjellig, men uansett et resultat av levd liv, enten man liker det man opplever, – eller ikke.
Hver morgen ser du det viktigste mennesket i ditt liv i speilbildet på badet. Ser du geniet, – eller ser du kun feilplasserte kilo, rynker og grå hår. Er det alt du ser så ser du for lite, men det du ser tar du med deg, og det preger resten av dagen og former livsgleden, – enten på den ene eller den andre måten.
Steinar er inne i en filosofisk, men også faglig tynget tankerekke nå:
Hvordan kan TG være en kilde til gladere stunder for alle tjukkaser, gjennom rett fokus hos den enkelte og bidra til å øke lysten til å Gå-Gå-Gå fordi verdien i speilbildet hele tiden øker, spirer og gror? Over 1.350 tjenestesteder, foreninger, lag og yrkes-, interesse- og fagforbund innen blant annet oppvekst og omsorg fordelt på hele landet har gjennomgått foredrag og kurs som for eksempel kurset «Glade voksne i oppvekt og omsorg», som handler om nettopp dette.
Du må tenke deg fram mot en ønsket livsstil, bestemme deg for å ta det første steget og begynne å gå. Eller, du må egentlig ingen ting, for ingen drives vel egentlig fremover at det de må, men heller av det de ønsker. Du må ØNSKE å tenke deg frem… Det er kun du selv som kan ta denne avgjørelsen. Vi må huske at fysisk aktivitet ikke bare påvirker buksestørrelsen, men også helsen for øvrig, humøret, selvfølelsen, psyken, trivsel. Og alt dette starter med tanken, men ikke tanken alene. Man kan nemlig ikke bare bli sittende i godstolen og tenke gode tanker alene, man må gjøre noe også, humrer han.
Husk å se verdien i den du er, i de du omgir deg med og i det arbeidet som utføres gjennom dine og andres livsopplevelser hver eneste dag.
Steinar er en glad kar, en som liker å skape hygge og moro rundt seg. Han har vært med i amatørteater, og spiller det ærverdige instrumentet vaskebrett i et Mossefenomen som går under navnet Kambo Kor og Kamping. Men han er også veilederen som gjennom samtaler og veiledning jobber med enkeltmennesker sine «livfloker» og løsningsverktøy for å skape DinIndreStyrke.no.
Han hjelper folk til å forstå at det er helt OK å være seg selv, glede seg over den man er med sine styrker og svakheter, og at det smarteste man gjør er å slutte å strebe etter å være feilfri og perfekt til man kan «gå på vannet».
Han er så nær å være samboer, som det går an å komme uten at man egentlig er det – der er nemlig noen få leiligheter mellom ham og sin kjæreste Heidi – enn så lenge…
Vår organisasjonssekretær Frank Skjærbekk er over middels flyinterresert, og har sertifikat på microfly.
Nå tok han turen til Chapter Raufoss og var med dem ute å spiste pizza og samtidig fikk sagt noen ord om Tjukkasgjengen. Gi et signal til Frank, så kommer han kanskje flyvende og besøker dere.
Det er bare helt fantastisk å se det engasjementet alle gir, enten som deltaker eller på postene.
For at vi skal kunne få til dette har vi helt klart behov for hjelp, Linn Renee Wengaard og May-Britt Stensrud Klausen på start/mål som hadde oversikten over at deltaker ble registrert inn/ut og utdeling av armbånd.
På post 1 (Europatoppen) satt Nina Rosanoff og Arnfinn Solvik som ga alle et stemplet som bevis på å ha kommet frem til dem, samt servering av div drikke/frukt/snaks.
Litt frukt og drikke er nødvendig
På post 2 (Cura) satt ElsaogSverre Bergsaker Fåland samt Karin Lindhjem. Der ble det også utdelt stemplet som bevis på oppmøte til posten. De hadde også servering av div drikke/frukt/snaks.
På post 3 (Terningen) satt Roger Heggem å speidet utover landskapet etter tjukkaser. Var veldig spent på antallet som klarte den siste harde posten. Utrolig morsomt at så mange (tror 22 stk klarte turen opp)
Her var det mange slitne kropper som kom, men veldig fornøyd med å komme opp.
Alle fikk en stjerne på lappen sin som indikerte at de hadde kommet opp. Der ble også her servert drikke/frukt/snaks.
I mål i Puerto Rico ble det utdeling av armbånd, til de som har gått turen (ikke til oss som har sittet rolig på post) og registrert ut av boka. Dem hadde oversikten at alle hadde kommet i mål.
Må også få skryte av Sissel Bekkelund Heggem som hadde jobben med å kjøre rundt til alle postene med de som skulle på de forskjellige plassene samt utstyr som de skulle ha. For så å hente de igjen etter hvert som postene stengte.
Takk til Tjukkasgjengen Sentralt som har sponset alt som ble delt ut på postene underveis.
Veldig kjekt at vi fikk lov å bruke Center som start og mål, samt den Irske puben på Cura (jeg reiste innom de å takket for gjestfriheten vi fikk etter at jeg var ferdig på post)
Takk for bildene på de forskjellige postene
Ps, den lengste turen er på nesten 2 mil.
Takk til alle ca 30 deltakere for en utrolig fin dag, ta dere en velfortjent pause og et klapp på skulderen BRA!!!!!
Oberst Olsen var tilstede til opptaksprøven til sesong 1 av Kompani Tjukkasgjengen.
Disse 2 herrer gikk igjennom nåløyet og er med oss – ihvertfall i hjertet.
Begge 2 kjenner meget godt til Tjukkasgjengen. Dag Otto Lauritzen ( Obersten) holdt et fantastisk foredrag på vårt landstreff i 2014 som ingen av Tjukkasene har glemt. Både Dag Otto og (Fenriken) Geir Aker fikk oppdateringer om Tjukkasgjengen og de fortalte at de hadde fulgt med oss i mange år, og mente at å bære en Tjukkasvest var en ære.
Her et bilde fra Dag Otto`s foredrag, og rykte stemmer – han er en damemagnet i tillegg til å være en fantastisk foredragsholder.
Oberst Olsen`s sønn Kenneth var med på utvelgelsen av nye rekruter.
Tidligere deltagere Kompani Lauritzen hadde meldt seg på til opptaksprøven. Siri Kristiansen og Emilie Enger Mehl – ble veiet for lette og kommer ikke med i Kompani Tjukkasgjengen sesong 1
Etter en lang dag, smakte det godt med en deilig 3 retters middag på Hotell sjømilitære samfund i Horten.
Her deltok også Oberst Olsen`s 2 døtre, Therese og Adele. Praten og latteren satt løst og alle hadde en uforglemmelig aften på det ærværdige hotellet. Vi var også så heldig å få en rundvisning og historien fra stedet.
PS. Skrevet med et smil rundt munnen i et humoristisk humør 🙂
5. desember markeres FNs internasjonale dag for frivillighet. Din dag, med andre ord.
Dugnad og frivillig innsats har lenge vært en bærende kraft i det norske samfunnet. Ikke minst er det enda en del av oss som husker da Gerhardsen-regjeringen trykket på «dugnadsknappen» og inviterte til felles innsats for å bygge landet etter krigsårene.
Knappe ressurser har ofte, også lenge før Einar Gerhardsen satte sine bein på Løvebakken for første gang, vært utslagsgivende for den frivillige innsatsen. Man vet for eksempel at dugnad på 1800-tallet ble ansett som en sosial og hyggelig sammenkomst, der man i fellesskap tok våronna på gård etter gård, og hver arbeidsdag ble avsluttet med et godt måltid og kanskje en liten tår, på gårdeiers bekostning.
Men også de cirka 50 årene som undertegnede kan huske, har vært preget av frivillighet og dugnadsarbeid. Jeg regner med jeg er sånn omtrentlig en gjennomsnittskar med gjennomsnittsinteresser, oppvokst i gjennomsnittsmiljøer, og innbiller meg derfor at jeg er et helt greit gjennomsnittseksempel…
Da jeg selv var blitt for stor til å gå i barneklubben begynte jeg selvfølgelig som leder i denne, og rykket opp til å være medlem i ungdomsklubben. Da diskjockeyen forsvant, tok jeg selvfølgelig over spakene. Da jeg ble for voksen til å gå i ungdomsklubben ble jeg selvsagt leder der. Dette medførte plutselig en frivillig karriere i ungdomsrådet i Trondheim. Så kom korene. Disse har jeg dirigert 13 av, og jeg har gjort det MED glede, UTEN lønn. Det er liksom sånn det skal være. Det er sånn Norge fungerer. Men nok selvskryt, og over til en innrømmelse. Jeg deltok beklageligvis aldri på dugnadene på tunet i drabantbyene jeg vokste opp i. Uff! Smekk på lanken og rett i skammekroken!
Fritidsklubber, kor, korps, speiderforeninger, nærradioer, idrettslag, ungdomslag, revygrupper og mye annet hadde ikke vært der de har vært hvis det ikke var for den frivillige innsatsen. Så også Tjukkasgjengen.
Hadde ikke du og du, deg og dere stilt opp som ildsjeler, hadde vi ikke hatt de chapterne vi har i dag. Styret kan jo ikke reise land og strand rundt for å gå turer flere ganger i uka. Enkelte av oss hadde kanskje hatt godt av det, men dette lar seg selvsagt ikke gjøre, hverken praktisk eller økonomisk.
Derfor er 5. desember DIN dag – du som stiller opp som ildsjel i Tjukkasgjengen dag etter dag, uke etter uke, år etter år, men også du som er med og går turer i ditt nærmiljø for fellesskapets skyld. Husk det, at om ikke akkurat du er ute og går, er det kanskje en eller to andre som holder seg hjemme denne dagen fordi det er nettopp deg de har lyst til å møte.
Vi i styret i Tjukkasgjengen er evig takknemlige for akkurat din innsats, for at du holder ditt chapter i gang – om dere nå er to eller 30 som går turer, for at du publiserer møtested og tidspunkt på Facebook-gruppa, tar på deg vesten, møter smilende opp og tar de andre imot. Uten deg stopper Tjukkasgjengen opp på ditt hjemsted.
Så styret stemmer i en kraftfull og hjertelig takkesang, godt dere ikke hører oss, og retter all den takken vi kan klare å mobilisere til alle våre kjære ildsjeler. Tusen takk for innsatsen!
Landstreff 2022 2 til 4 september 2022 på Quality Hotell i Sarpsborg Vi er 10 år i år og feirer med et nytt Landstreff og inviterer Tjukkasene til en minnesrik og lærerik helg. Vi minner om først til mølla prinsippet – så meld deg på nå. Prisen er ekstremt subsidert. Prisen vil være kr. 1.300,- pr person – hvis man deler et dobbeltrom med en Tjukkasvenn. Og prisen er Kr. 1.600,- hvis man velger å bo alene i et singelrom. Dette inkluderer : Hele oppholdet – hele programmet – gode foredragsholdere – middag / buffet på fredag – Frokost – lunch og en super gallafest med 3 retters meny på lørdag – frokost på søndag
Navn – adresse – telefonnummer – din emailadresse – og chapter – vil du dele et rom med en tjukkasvenn må vi også ha navn – adresse – telefonnummer – email og chapter på den du deler med.
Innbetaling til kontonummer – 1080.42.01810
Merk betaling med NAVN OG CHAPTER
Påmelding er gyldig når betaling er mottatt.
Program.
Tidsplan og andre endringer kan forekommefram til fredag den 02.09.2022
Fredag den 02 september 2022
Fra kl. 15.00 – Innsjekk
Fra kl. 18.00 – Buffet / middag
Fra kl. 20.00 – Mingling, bli kjent, underholdning, musik og dans.
Lørdag den 03 september 2022
Fra. 06.30 – Frokost
Fra 09.30 – Foredrag – Jan Ellefsen
Fra 11.00 – Foredrag – Odd Bjørn Hjelmeset
Fra 12.30 – Gåtur 2 km – Lunch i det fri (Værforbehold) – Ta med Tjukkasvesten
Fra 13.45 – Gåtur tilbake til hotellet
Fra 14.30 – Foredrag – Yngvar «Puls» Andersen
Fra 16.30 Slutt
Fra 19.00 – Festmiddag – musikk og dans
Søndag den 04 september 2022
Fra 06.30 – Frokost
Fra 10.00 – Mona & Dagfinn Enerly
Fra 11.00 – Takk for at dere kom – vel hjem – kiss & goodbye
Fra 11.15 – Utsjekk
Foredragsholdere
Odd-Bjørn Hjelmeset
Med sitt gode humør treffer Odd-Bjørn Hjelmeset oss midt i hjertet. Odd-Bjørn er en stayer, en lagspiller og en sann humørspreder. Han kan se tilbake og vise til fem gull og tre bronse i VM, i tillegg til både sølv og bronse i OL. Med det engasjerende foredraget «Korleis» gir han dypere innsikt i motivasjon, medgang og suksess!
Så er det store spørsmålet – Tar han foredraget på Norsk eller Japansk
Yngvar «Puls» Andersen
Ved oppstart sa Yngvar til Jan Ellefsen – Tjukkasgjengen er borte om 3 måneder. I år feirer vi 10 års jubileum. Vi gleder oss til å høre hva denne gledesspreder av en treningsguru vil si denne gangen. Det er 3 gangen han kommer på våres Landstreff.
Mona & Dagfinn Enerly
Den 29. oktober 2005 kolliderte Dagfinn med lagkamerat og brakk nakken på fotballbanen.
Hvordan har livet artet seg for Mona og Dagfinn Enerly? Åpent og ærlig gir de oss et innblikk i livet sitt og viser at mye av det vi tar som en selvfølge, slett ikke er det. De forteller om hverdagen – og ikke minst om fremgang og seire. Og om drømmen om at nummer 8 skal gå igjen. Det er de sikre på at skal skje! Ta del i en vakker kjærlighetshistorie om to som aldri har tvilt på at det er de to – i gode og onde dager.
Jan Ellefsen
Gründer og grunnlegger av Tjukkasgjengen forteller om vår 10 års lange reise.
Tid – tirsdag den 21 juni 2022 – kl. 18.00 Sted – Webbasert Agenda 1. Godkjenning av møteinnkalling 2. Valg av møteleder 3. Valg av referent 4. Valg av 2 personer til å skrive under protokoll 5. Styrets årsberetning 2021 6. Godkjenning av årsregnskap 2021 7. Valg av styre – 3 styremedlemmer. Forslag på nye styremedlemmer sendes på valgkomite@tjukkasgjengen.no – senest 16.06.2021 8. Innkommende saker. Samtlige medlemmer har stemmerett, enten ved personlig deltagelse på web, eller forhåndsstemme på mail til – valgkomite@tjukkasgjengen.no
Det er en stund siden vårt forrige nyhetsbrev, så tiden er mer enn moden for et nytt. Forrige gang konsentrerte vi oss om hva vår organisasjonssekretær, Frank Ivar Skjærbekk, fordriver tiden med, og han skal vi komme innom også denne gang. Men først…
En hilsen fra Danmark
Nede i Kongens By, København, bor det en kar som svært mange av dere har vært i kontakt med, mange har møtt, og mange har et godt forhold til. Han er pålogget det store internettet store deler av døgnet, og er kjapp til både å svare på meldinger, og til å agere om noe skal gjøres. Vi snakker selvsagt om Tjukkasgjengens daglige leder, TjukkasOlsen.
Erik Olsen har vært en viktig brikke i Tjukkasgjengens virke omtrent siden dag en.
– Jeg så hvordan Tjukkasgjengen vokste, syntes det var et herlig konsept, og kontaktet Jan Ellefsen for å spørre om han hadde behov for hjelp, da jeg hadde god tid til å kunne tilby denne hjelpen. Siden har jeg liksom bare «grodd fast», forteller Olsen.
Hans ansvarsområde ut mot dere medlemmer er i all hovedsak nettbasert, og det er Erik som holder førstekontakten med Tjukkasene og svarer på spørsmål. Han har i tillegg daglig tett samarbeide med Frank, vår organisasjonssekretær, og har også ansvaret for Tjukkasgjengens kontroll på økonomi og regnskap.
– Sammen med Frank og styret planlegger jeg reiseruter, konkurranser, samt løser små og store utfordringer som kan dukke opp i løpet av et Tjukkasår.
For Olsen starter livet i København klokka 06.00 med kaffe og lesing av nyheter.
– Jeg har også et vaktmesterfirma som jeg eier og driver, og folkene mine kommer alltid innom kontoret på morgenen, får en kaffekopp og orienteres om dagens oppgaver. Deretter er jeg klar for Tjukkasgjengen. Jeg elsker å styre og administrere, så jeg føler ofte at jeg er på 24/7, men det er så hyggelig å prate med Tjukkaser rundt i verden, så dette er noe jeg gjør med glede.
Vi bør vel kunne innrømme at vi nordmenn er flinke til å ha fordommer, og helst til våre nærmeste naboer i Sverige og Danmark. Hva er det første vi tenker på når vi hører slagordet; «Det er deilig å være norsk i Danmark»? Tør vi påstå at svaret er mat og drikke?
– Ja, når man bor i Danmark må man være glad i mat, så jeg setter absolutt av tid til å gå ut for å spise den danske nasjonalrett en gang imellom – som er stegt flæsk og persillesovs, forteller Erik, vel vitende om at undertegnede er blant dem som setter stor pris på broderfolkets mat – og ikke minst størrelsen på porsjonene i vårt deilige naboland. Dessverre har ikke mulighetene til å besøke Danmark og Olsen, eller for ham å besøke venner og familie i Norge, vært særlig store de siste par årene.
Så hvordan har det vært å drive Tjukkasgjengen siden Erna erklærte Norge for lukket og låst, fly ble stående på bakken, restauranter og andre møteplasser ble stengt, og det ble en vane å trykke vattpinner opp i nesa?
– De siste to årene med pandemi har ikke vært lette. Vi som drifter Tjukkasgjengen har holdt oss daglig oppdatert på stadig endrede smitteregler og annet, da Tjukkasene hadde behov for rask og pålitelig informasjon. Til tider har det vært både forvirrende og fortvilende, men med de riktige forholdsreglene har mange chaptere heldigvis klart å møtes – med god avstand – for å gå sine turer innimellom. Nå ser vi heldigvis at det er mange av gjengene som er kommet godt i gang, og det gleder oss. Men vi har selvsagt som mål å få vekket enda flere chaptere fra dvalen i år. Hurra! Verden er gjenåpnet!
Erik Olsen er med andre ord svært fornøyd med at pandemien er mer eller mindre over, at samfunnet er gjenåpnet, og at våren er her. Han gleder seg til stadige tilbakemeldinger om chaptere som har funnet sammen igjen, og selvfølgelig om nye ildsjeler som ønsker å starte et Tjukkas-chapter der de bor.
Sånn! Det var herr Olsen. Over til herr Skjærbekk.
Organisasjonssekretærens hjørne
Hvert år sender Tjukkasgjengen ut en rekke søknader – blant annet i forhold til midlene vi får over statsbudsjettet. Disse kommer altså ikke automatisk, men må søkes om, og dette er blant det vår organisasjonssekretær har ansvar for.
– Søknaden i forhold til statsbudsjettet må skrives og sendes i januar. Primo februar er det søknader til banker, kommuner som sendes. Dette er mer rettet mot lokale tiltak. Samtidig i januar og februar skal det rapporteres for bruk av midler foregående år. Dette er ofte utfyllende rapporter som beskriver hvem Tjukkasgjengen samarbeider med, hva som er gjort og hva som ikke ble gjort av planlagt aktivitet, forteller Frank.
Som alle er kjent med, var 2020 og 2021 en vanskelig tid for mange, og Tjukkasgjengen var intet unntak. Ikke alt som var planlagt ble gjennomført på grunn av alle restriksjonene.
– Nå jobbes det aktiv med å få fart på flere gjenger som er blitt liggende i dvale, og som trenger et «vennlig spark bak». Eller rettere sagt; ildsjelene trenger litt påfyll av ideer og hjelp. Flere chaptere er besøkt, og enda flere skal få besøk av meg.
Det er Frank som reiser rundt og møter chapterne rundt om i landet, og det er også han som møter eksisterende og mulige samarbeidspartnere. I tillegg har han et visst ansvar for å lage tjukkasfilmer av både humoristisk og mer alvorlig karakter.
– Mental helse er et tema som står Tjukkasgjengen nært. Jeg har tatt et intervju med en trivelig Tjukkas som har en historie å fortelle, og filmen er straks ferdig redigert og blir da distribuert i våre sosiale plattformer. Vi har også et eget prosjekt rettet mot utviklingshemmede, og nå som de fleste restriksjoner er borte, er dette klart for en skikkelig «pangstart» denne våren, legger Skjærbekk til.
Tjukkasgjengen er heldige og har et lager med vester og annet utstyr liggende – takket være midlene vi får etter Franks søknader.
– Vester sendes fortløpende til alle chaptere som etterspør – og VELDIG GJERNE til nyopprettede chaptere.
Det nærmer seg påske, og det blir ikke påske i Tjukkasgjengen uten en aldri så uhøytidelig påskequiz! Denne planlegger Skjærbekk i disse dager.
Med varme ønsker om en behagelig og avslappende påske, og en deilig og aktiv vår!
2. januar fylte Tjukkasgjengen ti år. Ti år hvor det er blitt gått turer i det ganske land, og også utenlands. Dette måtte jo markeres, så vi i Chapter Nittedal møttes og gikk en fin tur i kulda.
Og da Guri møtte opp med kake, ble turen fullkommen…
Vi har alle har vært igjennom et år med mange og varierende restriksjoner og følelsen av usikkerhet, men jeg kan med stolthet si at vi i Chapter Nittedal har holdt koken med tre turer i uka.
Det er blitt gått turer i snøvær, regn, sol – ja det finnes vel ikke den type vær og føre vi ikke har gått tur i.
Hvem hadde trodd at Tjukkasgjengen skulle leve i ti år? Selv har jeg vært med i litt over ni år. Hvor ble alle disse årene av? Jeg synes disse årene har gått så raskt, og hvor mange turer vi har gått, det aner jeg ikke. Det er heller ikke så nøye, for meninga med Tjukkasgjengen er jo å komme seg ut for å gå en sosial og morsom tur.
Det er ikke noe utstyrskrav i Tjukkasgjengen, men ett par gode joggesko er det jo greit å ha.
Det er mye som har skjedd på ti år. Det har vært landstreff, Tjukkasgjengen har vært med på flere tv-innslag, og i diverse avisoppslag rundt om i landet, Til og med Kronprinsen har fått refleksvest, så Tjukkasgjengen er absolutt til for alle.
Ikke koster det noe å være med heller, det er bare å møte opp og bli med.
Så med dette ønsker jeg alle gamle, nye og kommende medlemmer lykke til med de neste ti år med Tjukkasgjengen!
Jeg hadde ikke gått tur hver uke hvis jeg ikke visste at det sto en gjeng og ventet på meg, sier Wonja Pettersen (62).
Hver torsdag klokka seks de siste tre årene har hun stått ved bommen på Sognsvann i Oslo for å lede gåturen til Tjukkasgjengens Sognsvanns-avdeling.
Tjukkasgjengen er en lavterskel tur- og trimgruppe med flere hundre aktive underavdelinger over hele hele landet.
– Jeg er ikke så veldig sporty, og liker ikke å gå tur alene, så jeg trengte turvenner. I 2018 dro jeg på landskonferansen til Tjukkasgjengen, og tenkte at dette var et utrolig bra konsept. Det er så enkelt; det er bare å møte opp og gå, forteller hun.
Hun bestemte seg for å dra i gang Sognsvann-avdelingen igjen, og har siden den gang ruslet en runde på drøyt tre kilometer hver torsdag sammen med de som måtte finne på å møte opp.
– Gåturene har stor effekt – både fysisk og psykisk. Man kommer seg ut i frisk luft, får beveget seg og får truffet folk. Jeg har så trua på det! De fleste som møter opp bor alene, det er mye helse i å komme seg ut og møte andre i stedet for å sitte hjemme i sofaen, sier hun.
I tillegg til torsdagsturene prøver hun å få seg en gåtur til i løpet av uka.
Hvor mye må man egentlig trene for at det skal ha betydning for helsa? Ganske lite, ifølge en norsk studie.
Nå trodde vi i styret at vi snart hadde lagt en traurig tid bak oss, at landet skulle forbli åpent som Vøringsfossen, og at vi igjen kunne mane til full aktivitet i hver by og hver bygd, landet over. Men så feil skulle vi altså ta…
Allikevel er ikke alt håp om en aktiv, og smått sosial hverdag ute. Det er fremdeles lov til å gå turer sammen, og det er fortsatt (i skrivende stund) lov til å ha et visst sosialt nettverk. Dette må vi utnytte, med alle forholdsregler tatt, så langt det lar seg gjøre. Ensomhet og inaktivitet over lengre tid, er ikke godt for verken kropp eller sinn.
Vi i Tjukkasstyret har, under pandemien, møttes mest via våre respektive dataskjermer, men noen fysiske møter har vi da også klart å få til. Vi har oppsummert, planlagt, kommet med nye ideer, og gått skritt for skritt mot det vi håper, og fremdeles tør å tro, skal bli et heidundrende godt landstreff i 2022.
En av oppgavene vi har vedtatt å kaste oss ut i, er utsendelse av faste nyhetsbrev, og det du leser på nå, er det aller første av disse. Her vil vi fortelle litt om hva som fyller dagene til vår organisasjonssekretær, Frank I. Skjærbekk, vår daglige leder, Erik Olsen, og om hva styret jobber med for tiden.
Organisasjonssekretæren
Vi kan jo, i dette brevet, begynne med Frank, som har hatt et ganske tettpakket program denne høsten. Blant det han har hatt på dagsplanen, er muligens besøkene hos en del av de ulike chapterne blant det aller viktigste. Der det har latt seg gjøre, har han slengt seg med på både en og to tjukkasrunder, og gjerne et sosialt lag, i tillegg til at han har holdt mangt et foredrag om Tjukkasgjengen – fra starten av, og til der vi er i dag, samt om planene fremover.
Underveis i besøkene, har Frank sørget for å fange masse glade mennesker på film, noe som resulterer i filmsnutter så ofte det lar seg gjøre. Nå har han også tatt seg et kurs i videoredigering, så forventningene til fremtidige filmer er store…
Han har også besøkt en rekke Frisklivssentraler og Frivilligsentraler, hvor samarbeidsmøter og foredrag har stått på programmet. Vi ønsker oss stadig flere samarbeidspartnere, og vi håper og tror at antallet vil øke fram mot sommeren.
Folkehelsekonferansen
– Jeg var også på Folkehelsekonferansen nå på senhøsten. Dette er en konferanse der man treffer mye folk fra hele landet, og der alle på sin måte har interesse for folkehelse.
Folkehelse er mer enn bare å holde seg i fysisk god form. Det handler også om psykisk helse naturlig nok, og hvordan man bor, jobb, fritid, mat, miljø og så videre. På konferansen traff jeg folk fra alle miljøer; kommuneleger, kommuneplanleggere, byråkrater i alle lag, helsearbeidere med flere. For oss i Tjukkasgjengen, handler dette om å få de rette kontaktene, med tanke på nytt samarbeid og nye prosjekter. I år hadde jeg gleden av å spise lunsj med folk som jobber sammen med ledelsen i FHI og i Helsedepartementet, forteller Frank.
Skjærbekk har også jobbet mye med forberedelsene til prosjektet «Alle skal med», som er rettet mot utviklingshemmede. Dette er noe vi gleder oss stort til å jobbe mer med i tiden som kommer.
Frank kan i tillegg informere om at det etter hvert vil publiseres et intervju/film med et av medlemmene i Tjukkasgjengen, som handler om psykisk helse, noe som kan bli lærerikt for noen og enhver.
Frivillighetens år
2022 er Frivillighetens år. Da skal stat og kommune sette stort søkelys på de mange som gjør en frivillig, og svært verdifull innsats for landet vårt, for folkehelsa, for kulturen og mye, mye mer. De frivillige, Tjukkasgjengens mange ildsjeler inkludert, er gull verd for Norge, og det er jammen på tide at disse blir satt pris på. Tjukkasgjengen kartlegger nå, hva vi kan være med på gjennom dette spennende året, og en del av Franks møter for tiden, omhandler nettopp dette.
Vi gleder oss over det som har vært, og enda mer over det som skal komme.
Med ønske om en god jul, og et fantastisk nytt år!
Følgende personer ble valgt: Yvonne Johnsen og Arne Kristian Løvik Stellander.
Styrets årsberetning 2020
Styrets årsberetning ble godkjent uten anmerkninger.
Godkjenning av årsregnskap 2020
Årsregnskap 2020 ble godkjent med kommentar om at gjeldsposten bør ha en note neste år.
Endring av vedtekter.
Styrets forslag til endringer ble vedtatt med et tillegg i §5 om at man må være myndig: Ordlyden blir da: «Alle som er myndig og medlem av et chapter har stemmerett og er valgbare til tillitsverv i Tjukkasgjengen».
Valg
Valg av styreleder, 2 nye styremedlemmer og 2 varamedlemmer.
Valgkomiteèn var delt i innstilling. Det ble foreslått at de som tok gjenvalg ble valgt inn. Årsmøte støttet dette.
Morten Nore Styreleder Moss, gjenvalgt for 2 år.
Frank Skjærbekk Styremedlem Halmstad/Rygge, gjenvalgt for 2 år.
Kristine Thømt Styremedlem Moss, gjenvalgt for 2 år.
Vedtekter for Tjukkasgjengen §1 Foreningen navn Foreningens navn er «Tjukkasgjengen» og ble stiftet 03.12.2012 §2 Formål Tjukkasgjengen skal være en ideell organisasjon som tilbyr et lavterskeltilbud for å få folk i bedre form. Gjennom aktiviteter som gåturer og annen mosjon kombinert med et godt sosialt miljø er målet å få flest mulig opp av sofaen. Tjukkasgjengen er landsomfattende, og organisert gjennom moderchapteret i Moss, og underchaptere over hele landet/utlandet gjennom grupper på Facebook. §3 Juridisk person Foreningen er selveiende og en frittstående juridisk person med upersonlig og begrenset ansvar for gjeld. §4 Medlemmer Alle som vil kan delta. §5 Stemmerett og valgbarhet Alle som er medlem av et chapter har stemmerett og er valgbare til tillitsverv i Tjukkasgjengen. §6 Kontingent Alle aktiviteter skal være gratis. Medlemmer står for egne kostnader i forbindelse med «Landstreff/Landsråd». §7 Godtgjørelse for tillitsvalgte. Tillitsvalgte skal ikke motta honorar for sine verv. §8 Årsmøte Årsmøte er organisasjonens høyeste organ. Årsmøte innkalles av styret med minst 1-en måneds varsel. Årsmøtet kunngjøres gjennom gruppene på Facebook. Forslag som skal behandles på årsmøte skal være sendt styret senest 2 uker før årsmøtet. Fullstendig saksliste må være tilgjengelig for medlemmene senest en uke før årsmøtet. Alle medlemmer har adgang til årsmøtet. Årsmøte kan invitere andre personer og/eller media til å være til stede. Årsmøte er vedtaksført med det antall stemmeberettigede medlemmer som møter. Ingen har mer enn én stemme, og stemmegiving kan ikke skje med fullmakt. På årsmøte kan det ikke behandles forslag om vedtektsendring som ikke er oppført på sakslisten senest 1 uke før årsmøtet. Andre saker kan behandles og avgjøres når 2/3 av de fremmøtte krever det. Slik beslutning kan bare tas i forbindelse med godkjenning av sakslisten. §9 Ledelse av årsmøte Årsmøtet ledes av valgt dirigent. Dirigenten behøver ikke å være medlem av Tjukkasgjengen. §10 Stemmegivning på årsmøte Med mindre annet er bestemt skal et vedtak for å være gyldig være truffet med alminnelig flertall av avgitte stemmer. Blanke stemmer skal anses som ikke avgitt. Valg forgår skriftlig hvis det foreligger mer enn ett forslag. Bare foreslåtte kandidater kan føres opp på stemmeseddelen. Skal flere velges ved samme avstemning må stemmesedlene inneholde det antall kandidater som det skal velges. Stemmesedler som er blanke, eller som inneholder ikke foreslåtte kandidater, eller annet antall kandidater enn det som skal velges, teller ikke, og stemmende ansees som ikke avgitt. §11 Årsmøtets oppgaver Årsmøtet skal: Behandle årsmelding. Behandle regnskap i revidert stand Behandle innkomne forslag Velge: a. leder b. styremedlem(mer) c. valgkomite d. revisor og dennes stedfortreder §12 Ekstraordinære årsmøter Ekstraordinære årsmøter holdes når styret bestemmer det, eller minst en tredjedel av de stemmeberettigede medlemmene krever det. Møteinnkallelse og vedtak skjer etter samme regler som for ordinære årsmøter. Ekstraordinært årsmøte kan bare behandle og ta avgjørelse i de sakene som er kunngjort i innkallingen. §13 Styret Tjukkasgjengen ledes av et styret på inntil 6 personer og 2 varamedlemmer. Styret er høyeste myndighet mellom årsmøtene. Styret skal: • Iverksette årsmøtets bestemmelser (vedtak) • Oppnevne etter behov komiteer/utvalg/personer for spesielle oppgaver og utarbeide instruks for disse. • Administrere og føre nødvendig kontroll med økonomien i henhold til de til enhver tid gjeldende instrukser og bestemmelser. • Representere Tjukkasgjengen utad. Styret skal holde møte når lederen, eller et flertall av styremedlemmene forlanger det. Styret er vedtaktsført når et flertall av styrets medlemmer er til stede. Vedtak fattes med flertall av de avgitte stemmer. Ved stemmelikhet teller styreleders stemme dobbelt. §14 Grupper/avdelinger Tjukkasgjengen organiseres med avdelinger og/eller grupper, såkalte «chapter». Disse ledes av ildsjeler i samarbeid med styrets representant. Styret bestemmer opprettelsen av avdelinger/grupper, og hvordan disse skal organiseres. §15 Vedtektsendring Endringer i disse vedtektene kan bare foretas på ordinært eller ekstraordinært årsmøte etter å ha vært på sakslisten, og det kreves 2/3 flertall av de avgitte stemmene. §16 Oppløsning (16 kan ikke endres) Oppløsning av Tjukkasgjengen kan bare behandles på ordinært årsmøte. Blir oppløsning vedtatt med minst 2/3 flertall, innkalles ekstraordinært årsmøte 3 måneder senere. For at oppløsning skal skje må vedtaket her gjentas med 2/3 flertall). Sammenslutning med andre foreninger ansees ikke som oppløsning av Tjukkasgjengen. Vedtak om sammenslutning og nødvendige vedtektsendringer i tilknytning til dette treffes i samsvar med bestemmelsene om vedtektsendring. Jfr §15.
De som ønsker de gamle vedtekter – sender en mail til
Har du noen gang tenk på hvor lang tid man bruker for å kjøre bil non stop fra Nordkapp til Kongo ?
Man bruker 168 timer !!!!
69 Tjukkaser gikk 5 til 10 mil i mai 2021, og utfordret seg selv til å strekke seg litt lengre. De har i snitt gått hele 19 mil hver. Det er rett og slett helt FANTASTISK.
Chapter
Navn
Kilometer
Nr.
Arguineguin
Bjørn Myrvold
350,7
1
Arguineguin
Gro Hem Svendsen
93,60
2
Arguineguin
Lillian Skadberg
170,00
3
Arguineguin
Mari Henriksen
123,00
4
Arguineguin
Toril Myrvold
144,60
5
Arguineguin
Jeanette Lorentzen
272,65
6
Arguineguin
Harry Valtonen
130,56
7
Brumunddal
Randi Kavli
256,00
8
Brumunddal
Bente M. Andersson
126,26
9
Eydehavn
Ida Thuhus
225,00
10
Eydehavn
Lina Fjærbu
100,00
11
Flakstad
Ninni Jørgensen
117,00
12
Furuset
Nina Charlotte Steen
164,40
13
Halmstad
Anne Olausen
133,00
14
Halmstad
Per henriksen
111,00
15
Hamar
Raj Peter Kumar
353,45
16
Harstad
Bjørg Mikalsen
220,80
17
Haugalandet
Ruth Eli Knutsen
196,77
18
Haugalandet
Annik Voll
270,00
19
Haugalandet
Kaaren Fahlvik
251,06
20
Kirkebygden Enebakk
Else Elise Sætre Bullus
230,00
21
Kongsberg
Gerd Stavem
81,24
22
Leknes i Lofoten
Anne Hansen
310,83
23
Leknes i Lofoten
Sture Krogtoft
278,00
24
Leknes i Lofoten
Lillian Andreassen
225,00
25
Leknes i Lofoten
Edel Dagfinrud
236,00
26
Moelv
Karin Håland
52,00
27
Moelv
Willy Hamre
120,00
28
Moelv
Anne Grete Dalsveen
140,00
29
Moelv
Jan Rune Bakkerud
102,00
30
Moelv
Randi Brænden
228,00
31
Moss
Kristine Thømt
101,60
32
Moss
Grete Nuland
50,00
33
Nittedal
Bjørn Erik Hansen
110,00
34
Nittedal
Ann Kristin Olsen
227,00
35
Oslo Sognsvann
Eldbjørg Rødsand
181,00
36
Oslo Sognsvann
Wonja Pettersen
177,00
37
Oslo Vest – Frognerparken
Hanne Hermansen
352,00
38
Puerto Rico
Torbjørn Einar Erntsen
135,00
39
Puerto Rico
Karin Støa
100,00
40
Puerto Rico
Bror Støa
100,00
41
Raufoss
Marit Aas
137,30
42
Raufoss
Atle Paulshus
460,00
43
Raufoss
Marianne Stiansen Nyhus
181,00
44
Raufoss
Marie Westerheim
202,04
45
Raufoss
Tonny Haugen
117,22
46
Raufoss
Øistein Sandmo
174,68
47
Salangen
Tone Markussen
198,98
48
Smukkasgjengen-Jeløy
Siw Levernæs
169,50
49
Smukkasgjengen-Jeløy
Bjørn Are Johnsen
193,13
50
Smukkasgjengen-Jeløy
Yvonne Johnsen
175,60
51
Smukkasgjengen-Jeløy
Pia reier
217,00
52
Sognsvann
Kirsti Lill Kristiansen
52,90
53
Spydeberg
Jørgen Dyrnes
302,8
54
Spydeberg
Arne Instebø
334,00
55
Stange
Marit Berg
90,00
56
Tolvsrød
Trine Engelstad
307,22
57
Tolvsrød
Tove Hildegard Rivelsrud
360,15
58
Trondheim
Anne Gaare Viken
345,30
59
Trondheim
Heidi Buhagen
313,60
60
Vadsø
Inger Herland
160,9
61
Vadsø
Reidun Hansen
122,00
62
Vadsø
Vivi Pleym
230,00
63
Vadsø
Britt Amundsen
56,00
64
Vadsø
Erna Roska
81,00
65
Vadsø
Torild Dolonen
152,00
66
Vanylven
Magnhild Stranden
95,00
67
Ørtfjell
Inger-Anne Gangsbækk
99,91
68
Ålesund
Dag Morten Skartlien
317,80
69
12.993,55
Vi takker alle deltagere for innsatsen!
Det kommer etter hvert en liten premie i posten.
Husk også å gå turer i sommer – det er helse i hvert skritt.
Jeg er så privilegert at jeg får reise rundt i landet for å treffe massevis av flott herlige Tjukkaser. I all hovedsak så sitter jeg da noen timer i bilen, eller på seterad 27A bak i en Boeing 737, for deretter å ta en buss eller leiebil. Men denne gangen ble det en annen transport på turen til Raufoss. For noen år siden tok jeg lappen på sportsfly og hvorfor ikke ta turen til Raufoss i fly.
Like utenfor Raufoss ligger Reinsvoll Flyplass. En liten flystripe på cirka 650 meter. Tidsmessig passet det utmerket. Jeg slapp køen gjennom Oslo, og når jeg landet ble jeg hentet av ildsjel Øistein Sandmo.
Etter en kort kjøretur via Øisteins hjem, med en enda kortere gåtur kom vi til en flott plass med gapahuk, og benker. Nå kan det vel sies at den ene benken stod på halv tre og bør byttes ut med tanke på sikkerheten for de som våger å sette seg der.
Øistein har tatt ordet og ønsket alle velkommen. Det er solskinn og man kjenner kroppen nyter varmen som endelig er kommet og svetteperlene renner ned langs kinnene.
Tjukkaser er seg sjøl lik. Kostholdsråd og kalorier var ikke tema på denne sosiale sammenkomsten. Her bugnet det av kaker i alle varianter, fra pavlova til donuts. Men hvem pokker tenker vel på BMI på en dag som dette. Det eneste jeg kjenner på er overvekt i flyet hjemover.
Det prates om turer man har gjort, og ikke minst hvor langt man har gått i mai. Og at resultatene fra turene skal sendes inn til Erik. Og så skjer det – Øistein deler ut gratis resirkulerte lodd! Det er blitt strikket diverse pannebånd, og Bunnpris, som er TG Raufoss sin hovedsponsor, har levert en fruktkurv. Vinnere trekkes og ingen sure miner fra de som ikke er heldige, men bare glede å spore. Og jaggu reiser ikke Marit seg for å dele ut gaver. Hjemmesydd toalettmappe deles ut til to gleda jenter som har brakt med seg mye latter og glede i gruppa, og jammen ble det en toalettmappe på undertegnende også. Tusen takk!
Takk til dere alle for hva dere gjør, bidrar med, med tanke på å holde hjulene i gang i den lokale gjengen. Jeg gleder meg allerede til å komme tilbake!
Vår organisasjonssekretær Frank Skjærbekk er så lei av å sitte hjemme, og da det er lettet på reglene, tar han flyet for å besøke chaptere rundt om i Norge. 🙂
Hvor i Norge har han landet denne gang?
Svaret kommer, 🙂 og dere får en rapport fra hans reise. Og den som vet hvor han landet, får en liten premie i posten.
Det å høre Jan Ellefsen fortelle sin historie om oppstarten og litt av historien rundt Tjukkasgjengen på P1 i dag var flott. Tenk hva den mannen har fått i gang. Det er mange av oss som har fått det bedre både psykisk og fysisk på grunn av det han startet opp.
Det å komme til et chapter og se at du blir tatt godt imot og at alle støtter opp om deg, har vært, og er jo en stor glede bare det.
Det kan være mange ting som gjør at det ikke er så lett for enkelte å komme og bli med i en Tjukkasgjeng, de kan føle at det er litt skummelt å møte opp. Men det skal du vite, at vi tar deg godt imot og sørger for at du skal trives allerede fra første stund.
Noen av oss bor alene, og at vi da kan komme ut og treffe folk som vi kan ha det hyggelig sammen med, og ta oss en gåtur sammen med – det gir helse i hvert ord som blir sagt og i hvert steg som blir tatt.
Jeg har opplevd at noen har vært veldig forsiktige og tilbaketrukne når de har begynt i Tjukkasgjengen vår, men etter hvert har det blitt de som tar ordet og viser seg frem. Herlig. Vi må huske på at det at vi treffes og prater sammen er like viktig som selve trimmen vi får av turen. Det å kunne ha et sosialt nettverk som vi kan møte opp hos når det passer, det gir en trygghet for mange.
Nå som denne koronaen herjer, så blir det jo et noe amputert oppmøte, men det er jo noen som er flinke og går nå også. Men etter at denne koronaen har fått roet seg, så får vi virkelig stå på for fullt igjen. Tenk så flott det blir, med mange Tjukkaser på rad og rekke – det kan ikke bli stort bedre det. Hei hopp og tjo og hei, jeg gleder meg.
Jeg ønsker alle chaptere mange flotte turer nå utover! Snart blir det lysere tider for oss alle, og da da skal vi gå ut på turene våre og tralle. For husk at godt humør og gode sko er det eneste vi trenger for å møte opp i Tjukkasgjengen. Og har du ikke godt humør når du kommer, så skal vi passe på at du får det, he he.
Tjukkasbloggen 