Tjukkasgjengen for alle – av Torill Ingeborg Nybrott

 

På en av våre turer ble jeg gjort oppmerksom på noe jeg vil formidle til dere alle. Det handler om hvem vi er og om motivasjon.

”Tjukkasgjengen er for alle”, sier vi. Ja, det er riktig. Alle er velkomne til å være med uansett om du ” .. er tynn, rund, tusler eller triller spiller, ingen trille bare kom”som vi synger i tjukkas-sangen vår!

Vi er en herlig gjeng ulike mennesker med ulike behov. Noen bærer motivasjonen naturlig inne i seg selv og har en egen motor. Andre får bensin på bålet av oppmuntring mot et konkret mål og andre kjenner gleden ved å ha noen å gå sammen med. Vi har også en gruppe mennesker som gjerne vil, men av ulike årsaker synes det blir vanskelig å gjennomføre faste turer.

Hvert enkelt menneske har ansvar for å møte opp og bli med, og vi forsøker å motivere til det ved å invitere til turer, vise bilder og fortelle om opplevelsene vi har hatt langs løypa vår og ellers.

Vi er forskjellige. Det er flott og noen ganger utfordrende. Vi som ildsjeler har drøftet hvordan vi best kan legge til rette for og motivere mennesker med ulike behov for å bli med oss å gå. Hvert enkelt menneske har ansvaret for å sette grenser for egen aktivitet. Men i vår gjeng er vi flinke til å spørre om det går bra og viser omsorg og lojalitet med den som blir med om dagen er dårlig og danner ”baktropp” som vi kaller det hos oss.

Her har vi et viktig poeng.

Vi blir imponert av våre medlemmer som går langt og lenger enn langt i kilometer. Og det skal vi være! Vi skal glede oss med hverandre i fremgang og store prestasjoner og motivere og rose slike prestasjoner. Alle startet et sted og kjenner sterk mestringsmotivasjon i å gjøre noe de ikke trodde var mulig. Den følelsen er sterkt motiverende og jeg har kjent på den selv. Men vi må ikke glemme oss som er i andre enden av aktivitetsskalaen.

Tenk hvor imponerende det er at mennesker går over dørstokkmila si hver dag! Den mila er veldig tung for veldig mange. Denne mila er ikke synlig på FB-vegg og vi synes kanskje ikke den er ”verdt noe”. Men det er en STOR prestasjon! Jeg blir veldig beveget over alle de i vår gjeng som har vært akkurat der og er der Innimellom. Meg inkludert. Jeg heier på dere og vil gjøre det jeg kan for å motivere deg med ut. En dag er det jeg som trenger deg. Du er viktig og din mil teller!

Til slutt vil jeg legge til at vi tilpasser tempo og lengde og ingen skal gå alene. Turene er sosiale og gir rom for tanker om noen vil dele. Likevel har vi oppmuntret til å forsøke å være positive og støtte hverandre samt være løsningsorienterte for utfordringer som måtte dukke opp. Der er vi som ildsjeler avhengige av at dere melder fra! Hvis du er redd for å ”presse deg selv” til å klare mer enn du kan fordi du ikke vil være til bry. Send meg en sms eller melding, så finner vi en løsning på det.
Takk til Anne Lise som gjorde meg oppmerksom på temaet og motiverte meg til å skrive dette til dere.

Tjukkasklem fra Toril

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EO

Tjukkassamarbeid på Hedemarken

Vi fikk denne hyggelige meldingen fra Marita.

Heisan, i dag ble dagen og kvelden bare helt herlig! Erling Elsebutangen fra chapter Hamar og jeg har hatt “maratonmandag”, og vi har gått med 3 forskjellige chaptere: Smeby/Solvang/Børstad, Hamar og Stange. Det som var ekstra morsomt var jo at hele chapter Løten møtte opp for å gå med chapter Stange, så vi ble 18 på tur! Erling har gått over 3 mil og jeg 16.9 km – en god start på uka. Utrolig koselig at vi har så godt samarbeid chapterene i mellom, og vi planlegger flere besøk hos nabochaptere. Chapter Hamar har også invitert “naboene” på tur til bålplass med pølsekos på søndag.
Maratonmandag 02.02.15
Her kommer ildsjelgjengen som drar lasset På Hedemarken
Marita
Marita – fra Stange
stine
Stine – fra Løten
grethe
Grethe – fra Smeby-Solvang-Børstad
frø-tor
Toril – fra Hamar & Frøydis fra Brumunddal
og for ikke å glemme
moelv
Chapter Moelv
Og for ikke å glemme alle de andre aktive chapterne på Hedemarken
ønsker vi alle Hedemarkinger – en riktig god tur.
EO