Oppstart i Tjukkasgjengen
Jeg meldte meg inn Tjukkasgjengen 6. januar 2013. Min nysgjerrighet ble vekket etter å ha observert en venninne trykke ”liker” på noe som het Tjukkasgjengen på Facebook. På den tiden veide jeg alt for mye, var i dårlig form, og hadde bestemt meg for en livsstilsendring. Da jeg meldte meg inn, var det lenge siden det hadde vært noen turer i chapteret i Oslo Vest. Jeg tok mot til meg, foreslo en tur på Facebook, og møtte opp til avtalt sted, foran hovedinngangen til Frognerbadet i Oslo. I begynnelsen gikk jeg noen ganger alene, andre ganger sammen med en eller to personer. Hele tiden fortsatte jeg å invitere til turer, samt rapportere fra turene med bilder, vitsetegninger og humor.
Mine Tjukkasvenner i Chapter Oslo Vest – Frognerparken
Min samboer, Kari begynte også å gå med en gang i uken, slik at jeg skulle gå minst mulig alene. Noen av de som hadde vært med i chapteret siden starten dukket opp igjen, nye kom til, og sakte, men sikkert ble vi en liten gruppe som jevnlig møttes til turer på mandager og onsdager.
Januar og februar 2013 var noe av det kaldeste som har vært i Oslo på lang tid, og snømengden var enorm. Vi imponerte stort ved å stille til hver eneste tur hele vinteren igjennom, uansett hvor kaldt det var, og hvor mye snø som lavet ned. Jeg var stolt av meg selv og av alle som gikk! Gradvis ble formen min bedre, og vekten minket. Jeg fikk også hjelp til livsstilsendringen på Grethe Rode kurs. Også der var det trening.
Noen av oss deltok på det første landstreffet for Tjukkasgjengen i april 2013, og etter det fikk jeg ytterligere pågangsmot.
Chapter Oslo Vest på landstreff
Vi utvidet antall turer til tre pr uke. Turene er mellom fem og syv kilometer lange. Det er flotte omgivelser vi går i rundt Frognerparken, og vi får brukt mye av kroppen, selv om terrenget har mye asfalt og grusveier. I gruppen er vi i dag rundt 180 medlemmer, men som i mange andre chaptere, er de fleste «observatører». Vi er en kjerne på rundt 15 personer som går fast på turer, fordelt på de ulike dagene og ulike uker. Som oftest er vi mellom fem og åtte på tur. Et par ganger har vi vært noe over 20, men det hører med til sjeldenhetene.
Gruppen viser et tverrsnitt av Oslos befolkning, og har deltakere fra hele Oslo. Her er det plass til alle, så lenge den enkelte tar ansvar for egen helse. Vi har også sosiale aktiviteter som julebord, pizzakvelder med mer.
I 2014 reiste 14 stykker på en flott tur til København, med båt frem og tilbake, og med en overnatting i København, hvor vi traff den herlige Flæskestegsbanden, anført av Johnny Hafnov og Erik Olsen. De var et utmerket vertskap.
Klar til Tjukkastur i Pusher Street i Gamle Christiania
Det var stor glede da vi fikk vester fra Mossegjengen etter landstreffet i 2013, senere har vi fått påfyll av vester flere ganger. Jeg personlig tar trikken med vesten på når jeg skal til Frognerparken for å gå turer, og det fører til mange hyggelige kommentarer og blide ansikter. Vestene gir stor fellesskapsfølelse, og vi blir ofte stoppet av folk som lurer på hvem vi er, eller om de kan få være med. Og være med kan de, alle får plass – vi har ingen venteliste!
Min form har nå blitt så god at jeg i sommer gikk opp og ned på Gaustatoppen to ganger… I tillegg gikk jeg i løpet av sommeren over Besseggen. Året før var jeg på Prekestolen i Lysefjorden, i nærheten av Stavanger.
Over the top 2014
De to siste årene har jeg deltatt i Oslos Bratteste, et motbakkeløp med en stigning på 22 prosent, over 2,7 kilometer. Jeg er nå i god fysisk form. Vekten er redusert med over 30 kilo siden januar 2013.
Oslos bratteste
Dette er jeg veldig fornøyd med. Turene med Tjukkasgjengen har vært et vesentlig bidrag for dette, og for at vekten nå kan opprettholdes på normalnivå. Mest av alt er jeg stolt av meg selv. Dette viser at livsstilsendring er mulig! Takk til gode venner i Tjukkasgjengen og min samboer Kari!
Hanne og Kari
Hilsen Hanne Hermansen
Chapter Oslo Vest-Frognerparken
EO
Tjukkasbloggen 