Husk kalorireglene i julen!!

eurocash_50be26013430b
Førjulsroger Dybedahl trenger din hjelp til å vinne en iphone5. Gevinsten vil bli brukt i forbindelse med loddsalg til inntekt for Rosa sløyfe-aksjonen på Tjukkasvenneres vennevårfest som de tre chapterne i Halden skal ha i mars. Gå inn og STEM

Vi nærmer oss Julen og vi må begynne å tenke på vekten vår, passe på at vi ikke forspiser oss og sprekker.  
KALORIREGLER FOR JULEN   Når vi nå går inn i julehøytiden, er det viktig å minne om kalorireglene: …

1. Dersom du spiser noe og ingen ser det, har det ingen kalorier..
2. Dersom du drikker en lettbrus sammen med en sjokoladeplate, vil kaloriene i sjokoladeplaten bli nullet ut av lettbrusen.   3. Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem.
4. Mat som inntas for medisinske formål (som f.eks. karsk, solbærtoddy, varm sjokolade, rødvin, cognac etc) teller ALDRI.   5. Jo mer du feter opp de som til daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv.
6. Mat (f.eks. popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk, inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde, men som en del av en underholdning.
7. Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp.
8. Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat, inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i mattilberedelsen.
9. Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (f.eks. tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade).
10. Mat som er frosset inneholder ikke kalorier, fordi kalorier er en varmeenhet……

Da er det bare å spise, drikke og kose seg hele julen! God jul ♥
– Renate –

En kommentar om “Husk kalorireglene i julen!!

  1. Roger Dybedahl 15/12/2012 kl. 10:53

    Konkurransen er delt i to , først er det avstemming fram til 4 januar . Deretter går de 5 med flest stemmer videre til en jury som plukker ut det de synes er best og som vinner en Iphone . Alle 5 finalistene får itillegg et gavekort på 500 kroner til bruk på Eurocash , og dette vil også bli brukt til inntekt for Rosa sløyfe-aksjonen :o)

    Liker

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..